რა განსხვავებაა ფასციის იარაღსა და მასაჟორს შორის?

ფასცია იარაღი იყენებს მაღალი სიხშირის რხევას ღრმა კუნთოვანი ქსოვილის უშუალო სტიმულირებისთვის, რაც კარგ გავლენას ახდენს დაღლილობის მოხსნაზე, კუნთების მოდუნებაზე და ტკივილის შეფერხებაზე.ასე რომ, ეფექტი შორს არის მასაჟორისგან.მარტივად რომ ვთქვათ, ფასცია იარაღი ნიშნავს, რომ იარაღის თავი ამოძრავებს შიგნით სპეციალური მაღალსიჩქარიანი ძრავით, ხოლო ფასცია მოქმედებს ადამიანის სხეულზე მაღალი სიხშირის ვიბრაციის საშუალებით, რაც ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას და ამშვიდებს კუნთებს.

ფასცია არის მჭიდრო შემაერთებელი ქსოვილის ფენა, რომელიც გადის მთელ სხეულში.იგი მოიცავს კუნთებს, კუნთების ჯგუფებს, სისხლძარღვებს და ნერვებს.ფასციაში ცვლილებები და დაზიანებები კუნთების ტკივილის მთავარი მიზეზია, ამიტომ განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია სახის მოდუნება.სახის მასაჟის საერთო მეთოდებს მიეკუთვნება ხელის ზეწოლა, მასაჟორი, ფასცია იარაღი და ქაფის როლიკერი.

ფასციის იარაღი ამშვიდებს ფასციას და ასევე ხსნის კუნთების სიმტკიცეს.ხანგრძლივად ჯდომა და მუშაობა აძლიერებს ადგილობრივ კუნთებს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფასციების იარაღი დასვენებისთვის.და ეფექტი მასაჟის აღჭურვილობის მსგავსია.მაგრამ თუ არ ვარჯიშობთ, უბრალოდ იყიდეთ მასაჟორი.არ არის საჭირო სპეციალური ფასცია იარაღის ყიდვა.მასაჟორი ძირითადად გამოიყენება კუნთების და აკუპუნქტური მასაჟისთვის, აქცენტი ტექნიკაზე და ძალაზე.ფასცია იარაღი ძირითადად გამოიყენება ფასციების მასაჟისთვის, აქცენტი ვიბრაციის სიხშირეზე.მაგალითად, მასაჟორზე დარტყმა მასაჟის სალონში სიარულის მსგავსია, ხოლო ფაშის იარაღზე დარტყმა პროფესიონალური თერაპიისთვის სამედიცინო საავადმყოფოში წასვლას.

აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა ფასცია იარაღის გამოყენების შესახებ.პირველ რიგში, იმიტომ, რომ ფასციების იარაღი საკმაოდ ძლიერია და ის გაზრდის დატვირთვას კუნთებზე გამოყენების შემდეგ.ამის თავიდან ასაცილებლად, ყურადღება უნდა მიაქციოთ გამოყენების დროს.მეორეც, ყურადღება მიაქციეთ მასაჟის ნაწილს.ფასცია იარაღის გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ მხრებზე, ზურგზე, დუნდულებზე, ხბოებზე და კუნთების დიდი არეების მქონე სხვა ნაწილებზე.მისი გამოყენება არ შეიძლება ნერვებისა და სისხლძარღვების დიდი რაოდენობის მქონე ადგილებში, როგორიცაა თავი, საშვილოსნოს ყელის ხერხემალი და ხერხემალი.მესამე, ყურადღება მიაქციეთ ბრბოს.ის უნდა აიკრძალოს ორსულებისთვის და ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე ადამიანებისთვის.